国安备战世界杯小组赛进入冲刺阶段，队长于大宝强调争冠之路容不得半点松懈
距离2026年世界杯小组赛首战仅剩不到两周，北京国安队的备战氛围已从最初的兴奋转为凝重的紧迫感。今天上午，球队在工体外场完成了一场高强度分组对抗训练，主教练苏亚雷斯全程站在场边，不断喊话调整攻防节奏。训练结束后，队长于大宝在混合采访区接受了记者采访，这位35岁的老将神情严肃，直言球队目前状态虽在稳步提升，但争冠走势绝不能因一场胜利就放松警惕。
“很多人觉得我们抽签运气不错，但世界杯小组赛没有弱队。”于大宝擦了擦额头的汗水，语气里带着老队员特有的沉稳。国安此次被分在H组，同组对手包括南美劲旅乌拉圭、非洲冠军塞内加尔以及欧洲黑马斯洛伐克。在外界看来，国安若想从小组突围，首战对阵斯洛伐克必须全取三分。但于大宝显然不认同这种乐观：“斯洛伐克预选赛淘汰了波兰，他们的防守反击非常有特点。我们去年和欧洲球队热身时吃过亏，一旦心态飘了，细节就会出问题。”他特别提到，上一届世界杯国足在小组赛首战被弱旅逼平的教训至今历历在目，“那时候我们也是赛前被看好，结果踢得毫无章法。”
今天的对抗训练中，苏亚雷斯重点演练了中场压迫和边路传中战术。张稀哲和古加组成的中场双核在分组中表现抢眼，张稀哲两次精准直塞撕开防线，助攻张玉宁完成破门。不过，后防线的一次失误也暴露出隐患：替补中卫组合在对方快速反击时出现站位重叠，被年轻前锋方昊抓住机会打入一球。于大宝在训练后专门召集后卫线队员开了个小会，他告诉记者：“世界杯上对手的跑位和传球速度比中超快一个档次，我们必须在高压下保持冷静。争冠不是喊口号，是每一分钟都要绷紧神经。”
国安本赛季在中超联赛中表现强势，目前以3分优势领跑积分榜，但于大宝认为联赛成绩不能直接移植到世界杯赛场。“中超和世界杯是两种完全不同的比赛强度。我们有些球员是第一次参加这种大赛，心理波动会很大。”他透露，教练组最近一直在给队员们做心理疏导，要求每个人在场上必须严格执行战术纪律，“哪怕落后也不能急躁，我们前场有张玉宁、林良铭这些能拿住球的点，只要稳住节奏，机会总会出来。”
对于外界关注的伤病情况，于大宝给出了积极信号：此前有伤在身的李磊已经恢复合练，今天在边路表现活跃，几次插上助攻都颇具威胁。而中场核心池忠国虽然还在单独恢复，但预计下周就能加入全队合练。“我们的板凳深度比四年前厚实多了，但世界杯不是靠11个人赢的。”于大宝最后强调，“现在全队上下只有一个目标，就是小组出线。任何一场比赛，哪怕是对阵乌拉圭，我们也必须抱着拼对手的心态去踢。争冠走势就像爬坡，一旦松劲，就会滑下去。”
据悉，国安将在下周与一支来自东南亚的俱乐部进行一场封闭热身赛，模拟小组赛对手的风格。球队计划于赛前三天抵达卡塔尔多哈，适应当地气候和场地条件。对于这支承载着中国足球希望的球队而言，真正的考验才刚刚开始。
